top of page

Snel kip stifado stoofpotje

Foto van schrijver: Mariel Ganzeboom
Mariel Ganzeboom
1 dec 2020
1 minuten om te lezen

Dit weer nodigt echt uit om stoofpotjes te maken. Het nadeel? Dat het zoveel tijd in beslag neemt. Wil je een snelle stoof? Dan is dit kip stoofpotje perfect. Als je de kip de avond van tevoren marineert, heb je de volgende dag binnen een half uurtje deze heerlijke kipstoof op de tafel staan. Laat je verrassen door de heerlijke smaken!



Wat heb je nodig voor 4 personen?


500 gr kippendijen

2 uien

3 knoflook teentjes

400 gr artisjokken (blik of pot)

1 blikje tomatenpuree

1 pakje tomatenpassata

Flinke hand zwarte olijven

Verse peterselie


Voor de marinade

200 ml druivensap

1 el olijfolie

Peper en zout

Italiaanse kruiden


Hoe maak je het?


Het lekkerst is het om de avond van te voren de kip in de marinade te zetten. Vergeten? Dan minimaal 2 uur voor de tijd. Snijd de kippendijen in blokjes en leg ze in de druivensap en de olie. Flink wat peper en zout erbij en de Italiaanse kruiden. Zet afgedekt in de koelkast.


Half uur voordat je wilt gaan eten. Schenk een beetje olijfolie in de pan en bak de kip aan tot het gaar is. Snij de uien in kleine stukjes, evenals de knoflook. Voeg het toe aan de kippendijen. En doe de tomatenpuree erbij. Roer het geheel goed om en laat even sudderen. Schenk daarna de tomatenpassata erbij. Laat de artisjokken even goed uitlekken en doe ze bij in de pan. En natuurlijk de olijven. Laat het geheel nog een kwartiertje pruttelen. Ondertussen kun je de rijst koken. Snijd de verse peterselie. Pak 4 mooie borden en schep de stifado erop. Strooi de verse peterselie erover en opdienen maar! Laat het je smaken!


2 opmerkingen


Onbekend lid
26 aug

Bài bạn viết ngắn gọn mà đủ ý, đọc liền một lượt là nắm được ngay, cảm ơn bạn đã chia sẻ. Mình cũng có thói quen xem thống kê XSMB mỗi ngày, nhưng hồi trước cứ phải mở nhiều chỗ khác nhau nên khá mất công và dễ rối. Về sau mình tự gom lại những phần hay xem để tiện theo dõi, lúc cần thì chỉ việc mở ra là có ngay, khỏi phải tìm lại từ đầu. Mình để chung vào một trang trên soicau247.com cho dễ quản lý, chủ yếu là phục vụ mình thôi. Nếu bạn nào cũng thích xem số liệu cập nhật theo ngày giống mình thì có thể xem thêm ở đây:…

Like

Onbekend lid
11 aug

Mình mua vé số chủ yếu để thư giãn, kiểu xem kết quả cho vui thôi chứ không đặt nặng chuyện đổi đời. Trước đây nghe người ta truyền nhau đủ loại “cầu” này “cầu” kia, mình cũng tò mò nhưng vẫn nghi ngờ. Theo dõi một thời gian thì đôi lúc thấy có vài con số lặp lại làm mình chú ý, nên hễ gặp bài nhận định là mình ghi lại vài dòng để hôm sau đối chiếu, coi có phải mình đang tự tưởng tượng ra quy luật không. https://soicauxsmb.io/so-nong-xsmb.html Có lần trúng lặt vặt thì cũng vui, nhưng nhiều bữa lệch hoàn toàn nên mình luôn nhắc bản thân đừng tin quá. Nói chung đọc dự…

Like

Man, 36 jaar

"De sessies hebben mij enorm geholpen om weer tot mezelf te komen en te ontdekken wie ik ben. De gesprekken voelden prettig en vertrouwd, waardoor ik me kon openstellen en tot de kern kwam van wat er speelde. Samen verkenden we wat mij kon helpen, waardoor ik uiteindelijk zelf ontdekte wat bij mij past. Door de sessies heb ik mijn leven weer meer op de rit gekregen en kijk ik positiever naar de toekomst."

Vrouw, 45 jaar

“Door te praten over wat er allemaal in mijn hoofd speelde, ontstond er weer rust. Ik ontdekte hoeveel ruimte ik anderen geef en hoe weinig ik daarbij soms naar mijn eigen grenzen luister. Ik wil graag goed zijn voor anderen. Maar ik leerde dat dit niet ten koste mag gaan van mezelf. Het gesprek hielp mij om weer beter te voelen wat ik nodig heb.”

Vrouw, 53 jaar

“De gesprekken hielpen mij om dichter bij mezelf te blijven. Niet steeds mee te bewegen met anderen, maar beter te voelen wat ik zelf wil. Ik kreeg meer overzicht, zag weer mogelijkheden en ontdekte dat geduld soms juist helpt. Mocht ik ooit weer een spiegel nodig hebben, dan weet ik Mariël te vinden.”

Man, 30 jaar

“Door de opdrachten tijdens en na de gesprekken kreeg ik meer zicht op mezelf. Alles kwam op papier te staan, waardoor het overzichtelijker werd en ik er ook tussen de gesprekken door mee verder kon. Dat hielp mij om niet alleen te praten over wat er speelde, maar er ook echt anders naar te kijken.”

Mariel leunend.jpg

Goosebumps gaat over jou. Over mensen zoals jij en ik die soms vastlopen, twijfelen, zoeken, of behoefte hebben aan iemand die even meeloopt. Iemand die luistert, de juiste vragen stelt en helpt om uit dat bekende cirkeltje te komen.

Mijn focus ligt op levenscoaching en rouw- en verlies. Thema’s die diep kunnen raken en waar je soms zelf niet uitkomt. Ik help je om weer richting te voelen, helderheid te krijgen en stappen te zetten die bij jou passen. Raken, bewegen, groeien, dát is waar coaching voor mij om draait.

 

bottom of page